シャンプーをして髪を洗うと、髪は多少抜けますが、シャンプーをしないと頭皮に炎症を起こして、更に抜け毛が酷くなる場合があります。
少なくとも2日に1回程度は、きちんとシャンプーをするように心がけましょう。
頭皮のマッサージは、頭皮の血行を良くし、髪の毛を作る毛乳頭へ栄養補給をスムーズに行います。
頭皮のマッサージをするときの注意点は、つめを立てずに指で軽くマッサージして下さい。
頭皮を傷つけると逆効果になってしまいます。
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